こんにちは。ゆきんです。 最近チアシードの美味しい食べ方を研究していまして、普通にカップにチアシードを入れ、水を入れて、ドライマンゴーを入れて一晩置くとあ〜ら不思議！！ プルプルチアシードゼリー的なものが出来上がるので水…

前回から日にちが開いてしまいましたこんにちは。ゆきんです。 紫陽花がきれいな時期ですね最近ダイエットも兼ねてオートミール食を始めましたオートミールって先入観から抵抗があったのですが、思ったより全然食べやすくてご飯代わりに…

こんにちは。ゆきんです。梅雨に入りましたね洗濯物に困ってしまいますが、ザーザー降る雨の日の薄暗い感じもちょっと好きです共感してくれる人いるかな〜・・・ さてさて、前回の続きからですが、初日の夜はAirBnBに戻ってからは…

こんにちは。ゆきんです。暑くなって来ましたね。 今日は本題の前に私が使っているスーツケースを紹介します 高校の頃から長年使っていた重たいボロいスーツケースが壊れてしまった後は、そんなに年に何度も行くわけではないので、親の…

こんにちは。ゆきんです。 今日はなんだか今にも雨が降りそうなお天気ですが、今日からファスティングがスタートです！3〜5日とのことですが、様子を見つつ日にちを決めたいと思います 肌がきれいになったら嬉しいなぁ・・・ シドニ…

こんにちは。ゆきんです。今日も朝から暑いですね。このくらいの気候が本当に好きです爽やかな暑さで朝から活動的に動ける気がします♪ さてファスティングの準備期間2日目。コーヒーが飲みたくてディカフェで入れました明日から耐えら…

こんにちは。ゆきんです。 今日は夏の様な陽射しで爽やかな暑さでしたねアイスが食べたいなぁ〜と思いながらもいつの日からか、ブクブクと太って食べ癖がついてしまっている自分を反省して今日からファスティングに挑戦することにしまし…

こんにちは。ゆきんです。昨日、緊急事態宣言が首都圏で解除されましたねまだまだ油断はできない状況ですが、なんとなく少しだけ気持ちが軽くなった気がしました さてさて今回は前回の続きから・・・ 旅でしたいことのリストを作ろう …